O amor é uma das emoções mais profundas e transformadoras da vida humana. Ele pode se manifestar de diversas formas — desde o amor romântico até o amor familiar, fraternal e próprio. No entanto, quando falamos de relacionamentos amorosos, entramos em um universo complexo, onde convivem expectativas, idealizações e aprendizados emocionais.
A Psicóloga SP Maristela Vallim Botari — psicóloga focada em relacionamentos — explica que compreender o amor exige sensibilidade e autoconhecimento: “Amar é um processo de encontro entre dois mundos, e não uma fusão. É aprender a estar junto preservando a própria individualidade.”
O que é o amor romântico?
O amor romântico está associado à paixão, à idealização e à busca por um vínculo afetivo profundo. Ele nos inspira, nos impulsiona e dá sentido a muitas das nossas experiências emocionais. Contudo, quando idealizado em excesso, pode gerar sofrimento, ciúmes e frustrações.
Com o tempo, o desafio está em transformar o amor apaixonado em uma relação de companheirismo, respeito e confiança — pilares fundamentais para a construção de vínculos saudáveis e duradouros.
Os desafios dos relacionamentos amorosos
Em um mundo onde as conexões são rápidas e as expectativas altas, os relacionamentos amorosos enfrentam desafios cada vez maiores. Dificuldades de comunicação, inseguranças e diferenças emocionais podem gerar conflitos e distanciamentos.
Segundo a Psicóloga Maristela Vallim, compreender a forma como expressamos amor e como esperamos recebê-lo é essencial para manter a harmonia no relacionamento. “Muitas vezes, o que causa desencontro não é a falta de amor, mas a falta de escuta emocional”, destaca.
Como a Psicóloga Maristela Vallim pode ajudar
A Psicóloga Maristela Vallim Botari, CRP-SP 06/121677, realiza atendimentos presenciais na Avenida Paulista, em São Paulo, com enfoque em psicoterapia de relacionamentos e terapia individual.
Com uma abordagem baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental, Maristela ajuda seus pacientes a compreenderem suas emoções, padrões afetivos e expectativas dentro das relações amorosas. Seu trabalho é pautado no acolhimento, na escuta empática e na reconstrução emocional.
Autoconhecimento e amor-próprio
Antes de amar o outro, é preciso aprender a amar a si mesmo. O autoconhecimento é o ponto de partida para relações mais equilibradas e conscientes. Ao compreender seus próprios sentimentos e necessidades, a pessoa se torna mais capaz de construir um relacionamento baseado no respeito e na reciprocidade.
Como explica a psicóloga dos relacionamentos, “Amar não é se perder no outro, mas se encontrar junto. É saber que o amor saudável começa dentro de nós.”
Endereço: Av. Paulista, 2001 – cj 1911, Bela Vista, São Paulo/SP
CRP-SP: 06/121677
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Buscando equilíbrio nas relações
O amor verdadeiro não elimina as diferenças, mas aprende a dialogar com elas. Entender que cada pessoa tem sua história, seu tempo e suas formas de demonstrar afeto é fundamental para uma convivência mais saudável e madura.
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, conflitos afetivos ou sente que está revivendo padrões de relacionamento, o acompanhamento psicológico pode ajudá-lo a enxergar novas perspectivas e fortalecer sua autoestima emocional.
Leia também: Como fortalecer o vínculo afetivo e descubra como o autoconhecimento pode transformar suas relações.
© Psicóloga SP — Maristela Vallim Botari | Acolhimento Humanizado e Terapia de Relacionamentos.
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Escrito por: Psicóloga SP Maristela Vallim Botari
Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari: CRP-SP 06-121677 é uma psicóloga clínica dedicada ao Acolhimento Humanizado.
Psicóloga SP: com mais de 16 anos de experiência profissional de Psicologia acolhendo indivíduos
de diferentes faixas etárias em psicoterapia, com uma abordagem
humanizada e centrada na pessoa. Oferece
ajuda emocional para abordar problemas emocionais complexos, desde a
ansiedade e a depressão até a dificuldade de relacionamento, baixa autoestima , oferecendo Tratamento Psicológico diferenciado para cada pessoa, seja como psicóloga Online e Presencial. Atende em Terapia crianças a partir de 10 anos, adultos, casais e também indivíduos na terceira idade.
Missão:
oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam
explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em
direção a uma vida mais saudável e satisfatória.
Visão:
Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de
cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais,
psicológicos e comportamentais.
Valores:
Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o
autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um
ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque
seus serviços. Saiba mais:
Atende de forma presencial em seu consultório na Av. Paulista, 2001 – São Paulo/SP, Psicóloga perto Metrô Consolação e oferece consultas com Psicóloga Online para todo o Brasil.
Escrito por: Psicóloga SP Maristela Vallim Botari
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